Sistema de Mérito e Sopa Roots

Eu to criando um sistema de premiação ai pra mim. Primeiro para contribuir com o fim da crise, fazendo o $$$ circular e outro pra comemorar algo que no fundo só interessa a mim mesmo: perder peso. A cada dez Kg detonados eu compro uma caneca maneira. Ja mereci duas. Se engordar tenho de quebrar uma também. Descolei as duas aí da foto.

To fazendo uma sopa roots, segue a receita:

Suco de 2 cenouras passadas na centrífuga, complete com água ate 1200 ml
1 nhame medio
1 batata doce média
1 cebolinha em rodelas
2 dentes de alho amassados
1 punhado de feijão azuki
1 punhado de arroz integral
Coentro e cebolinha
Sal a gosto

Estilo a anterior tudo na panela, com exceção do sal, e do coentro e cebolinha. Levantou pressão fogo baixo e meia hora de chiado. Terminou,dá uma acertada no sal, coentro e cebolinha. Ferva. Processar com mixer e passar na peneira grossa. Ferva de novo. Se ja estiver alem da água rala pode pegar e bebericar seus 150, 200ml. O resto coloque nos copinhos de café descartavéis de 50ml e congele.

Abraço!