To tentando aprender isso. Tinha colocado como meta pessoal perder 30 Kg ate a consulta de ontem. Consegui 27.6 Kg. Meta alta, resultado muito bom. Minha Próxima consulta será dia 18.02. Quero chegar lá com mais 10 Kg eliminados.
To trocando o cardápio. mas é dureza. Confortável é beber sopas e vitaminas. Mas quem disse que o conforto é necessário?
Ainda dentro do tema do post passado, eu to usando modelitos 2003/2004. Reformei calças e bermudas, todas com rasgos de gordo: fundilho descolado e bolsos facas rasgados pedindo cerzimento. Moda que aguarde, aguardou tanto até aqui. A mim vale usar camisetas com estampa e de marcas comuns, GG - Grande e Gordo. Evoluí, tava usando EG e UG, Estupidamente Gordo e Ultrajantemente Gordo. Aliás estas roupas estão ensacadas e quero doar.
Hoje tá devagar, depois de dias de dilúvio vou dar uma caminhada.
Ah sim, eu to engolindo o Centrum inteiro com água. Nenhum problema. Com vitamina eu também já tomei, pesa um pouco mais. Traqnuilo melhor q sentir o gosto horrível do blend de vitaminas. Depois de exames de sangue, terei de encarar B12 profunda nos Glúteos. Não é um avião no reto, é injeção mesmo.
Gde abraço!
2 comentários:
Para o título do diário de bordo de hj respondo pra vc :
"Mas o futuro é desconhecido; ele fica diante do homem semelhante à névoa de outono que se levanta dos pântanos. Nele as aves voam loucamente, para cima e para baixo, rasando com as asas e sem que umas percebam as outras - a pomba não vê o gavião, o gavião não vê a pomba - e ninguém sabe a que distância está voando de sua perdição." (Nikolai Gógol)
Achei o raciocínio brilhante qto ao título e conclusão perfeita pra um momento aparentemente " doentio" , mas de uma pessoa q nao se sente doente e tampouco está!.
Bjks e continuo torcendo por vc ;)
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